2017年1月17日
    寒假特训进行到第四天，气温较前几天有所回暖，大风也不再肆虐。在这和煦的阳光里，军鹰成员们继续以饱满的热情投入到训练之中，充分利用有限的每一分、每一秒发掘自己无限的潜能。
                    清晨依旧按往常一样在操场上进行跑步热身

上午进行军体拳分解练习，为准备下午的军体拳竞赛做准备，每个班、每一名成员都认真对待，坚持完善自己拳法中的不足。




                                  体能训练
   
“ 下午，老队员进行消防技能练习。新队员以班级为单位进行了一场军体拳考核展示，由各班班长交叉进行评分。”
                                 消防技能练习
                                 看看军鹰成员们的展示！
                                



                       讲解军体拳竞赛注意事项

                                 评委团认真评审

                             一旁观看的军鹰新成员们

                             军体拳竞赛展示




    从军体拳竞赛展示中，每个人都能熟练的打出每个动作要领，但仍然存在不足，如：心理上、一上台就有明显的动作僵硬、动作不够连贯、反应不够灵敏。据了解场下训练的他们都不会出现这种状况，从中可以感受到他们对自己存在着不自信的缺点。希望在接下来的训练中他们的攻艰克难，不断提高自身的综合素质。